aerial yoga
Aerial yoga is een moderne yogavorm waarbij houdingen worden uitgevoerd met behulp van een doek of hangmat die aan het plafond is bevestigd. Dit ondersteunt het lichaam, vermindert druk op gewrichten, en maakt het mogelijk om zwaartekracht te gebruiken voor meer flexibiliteit, kracht en decompressie van de wervelkolom. Het combineert elementen van traditionele yoga, pilates en acrobatiek, en bevordert zowel fysieke als mentale balans.
Wanneer
Maandag | van 18.45 tot 19.45 uur |
---|---|
Zondag | van 11 tot 12 uur |
Waar
ToBe Kempen
Hendrik Consciencestraat 20
2300 Turnhout
Prijs
€12
Reserveren
- https://tobekempen.clubplanner.be/Registration/BookingWizard/39#activity
- tel: 014394422
- e-mail: info@tobe-kempen.be
Meer info
- tel: 003214394422
- e-mail: info@tobe-kempen.be